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【特別コラム】
選び方を考えてみよう

コエンザイムQ10は、身体の臓器に多く存在している重要な物質でありながら、年齢とともに減少してしまいます。
エネルギー生産に大きく関与する物質ですから、減った分はサプリメントでしっかりと補いたいものです。

しかし、どんなサプリメントで摂取しても同じような実感があらわれる訳ではありません。
「満足度の高い高品質なサプリメント」もありますし、逆に「全然満足できないサプリメント」もあるのです。

せっかくなら、しっかり活用できる高品質な製品を選びたいですよね!
そこで、ここでは、高品質なサプリメントを見極める為に絶対に覚えておきたいポイントをまとめてみました。

・初めてのサプリ選びで分からないことが多い
・しっかり実感したい
・今まで色々選んだけどダメだった


そんな方は、ぜひこのコラムを参考にしてみてください。

ランキングで選ぶのもOK

「色々悩んで決める時間がない…」「手っ取り早く、おすすめが知りたい…」
そんな方は、ランキングに掲載されている中から選ぶことをおすすめします。

当サイトのランキングの場合、高品質なサプリメントを厳選して紹介しています。
当サイトのスタッフが実際に使ってみて、活用できることが確認できたものだけを選んでいるので、確実に優秀なサプリを選ぶことができます!
ぜひ、ランキングをご活用ください。

Check!
①含有量をチェックしよう!

コエンザイムQ10サプリの品質を大きく左右するポイントのひとつとして「含有量」が挙げられます。
つまり、カプセルの中にどれだけの量のコエンザイムQ10が配合されているのか…が重要なのです。

いくら毎日サプリを飲んでいても、中身がスカスカでは実感に結び付きません。
カプセルの中に【十分な量のCoQ10】が詰まっていることが大切なのです。

一つの目安ですが、一日あたりの摂取目安量に100mg程度のコエンザイムQ10が配合されていれば理想的。
それだけの含有量があれば、健康管理にも美容にもしっかりと活用することができるでしょう。

Check!
②タイプ(型)をチェックしよう!

実は、コエンザイムQ10は、2種類のタイプ(型)に分類することができます。
一つは「酸化型」、もう一つは「還元型」です。

市販されている多くのサプリが採用しているのが、酸化型です。
しかし、酸化型のコエンザイムQ10がパワーを発揮する為には、体内で一度「還元型」の状態に姿を変える必要があります。

それに対して「還元型」は体内ですぐにパワーを発揮することができます。
つまり、還元型はダイレクトにカラダに届き、より素早くパワーを発揮することができるのです。
ずばり、オススメは「還元型」です。

Check!
③続けやすさをチェックしよう!

CoQ10には、優れたパワーがあります。
しかし、医薬品ではないので、数回飲んだ程度ではパワーを引き出すことはできません。
しっかりと継続して摂取していくことが満足度に結びつくのです。

その為、「続けやすいかどうか」も製品を選ぶときのポイントになります。

具体的にチェックしておきたいのは、匂いや味など。
できるだけクセのないサプリを選ぶようにしましょう。

また、価格もチェックポイントのひとつです。
含有量が豊富で還元型…という条件が揃っていても、費用面で無理が出てしまうと続けていくことができません。
品質が優秀であり、なおかつ、価格も手頃なサプリメントを選ぶことが大切です。
(つまり、コストパフォーマンスに優れた製品を選ぶことがポイント。)

さらに、安全性までチェックできれば理想的!
品質管理は徹底されているかどうか等の情報を、製品の公式ページなどで確認してみましょう。
品質管理が徹底されているサプリなら、安心して飲み続けることができます!

実は、ランキングにまとめています…

ここまで挙げてきた「高品質なサプリの条件」をクリアした製品を、ゼロから見つけるのは至難の業。
一つ一つ調べていくと、かなり時間がかかってしまいます。

そこで、当サイトスタッフがコエンザイムQ10サプリのデータを徹底検証!
上記の条件をクリアしたサプリを探し出しました。
それをクチコミデータなどでさらに厳選し、リストアップしたのが、当サイトの高品質サプリランキングなのです。

「高品質なサプリを選びたい!」
そんな方は、ぜひランキングを参考にしてみてください。
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